"KICKBOXING e non solo" di Romano Scaramuzzino

venerdì 28 aprile 2006

KICKBOXING K1- I MIGLIORI:scheda di JEROME LE BANNER

JEROME LE BANNER(GERONIMO) è nato il 1972 a Havre,città dell'Alta Normardia.All'età di sei anni inizia la pratica del JUDO ma dopo aver visto un film del mitico BRUCE LEE si appassiona del suo "stile-non stile":il JEET KUNE DO.Mancino,combatte però in ambedue le guardie sorprendendo i suoi avversari.All'età di diciotto anni inizia la carriera di "boxeur" per poi ,all'età di venti ,incominciare a vincere.Nel prosieguo della sua carriera,dopo aver studiato anche lo stile THAI ,viene introdotto nell'ambiente del K1 .Il mentore di JEROME è il capitano BOB.Insieme visitano il team dei CHAKURUKI, il GYM di KAMAN e di VOS .La carriera di JEROME è impressionante.Alto e forte come un toro ha sconfitto Ernesto HOOST e Rick ROUFOUS.
I SUOI DATI
DATA DI NASCITA:26 dicembre 1972
ALTEZZA:190 centimetri
PESO:120 kg.
TITOLI
GRAND PRIX '99 TERZO POSTO AL K1
GRAND PRIX '95 FINALISTA AL K1
Campione Francese ed Europeo di Kickboxing
ISKA CAMPIONE DI THAIBOXING
WKN CAMPIONE DI THAIBOXING
GP DEL 2000 CAMPIONE DEL MONDO K1
etc...vedi il suo sito WWW.JEROME-LE-BANNER.COM
ANNOTAZIONI
COMBATTE ANCHE NELLE MIXED MARTIAL ART

giovedì 27 aprile 2006

MA LE ARTI MARZIALI SONO VERAMENTE EFFICACI IN STRADA?ULTIMA PARTE

In due precedenti post, nella brevità ed essenza che questi implicano, ho iniziato ad affrontare il problema della effettiva efficacia delle Arti Marziali in situazioni di difesa personale. Personalmente, ma credo che molti siano concordi, non tutte queste discipline possono considerarsi utili in un combattimento da strada per i motivi che ho già analizzato.

Ma, in quest'ultimo post riguardante questo tema, vorrei sottolineare il fattore più importante che può determinare il successo nello street-fighting : quello interiore!

Niente di occulto o di esoterico per forza interiore intendo quella capacità intrinseca di un uomo di reagire, in questo caso in situazioni di difesa personale, con carattere, lucidità, autocontrollo, determinazione, elementi questi essenziali per una vittoria in un combattimento da strada. Tra l'altro l'autocontrollo ci fa valutare l'esigenza reale, nella provocazione, se rifiutare od accettare lo scontro fisico, che rimane l'ultima delle ipotesi.

Infatti è più facile cedere alla tentazione di una provocazione che rifiutarla. Ma l'artista marziale, se tale, deve avere questo discernimento.

Il fattore interiore, che è anche innato in alcuni individui, credo possa essere sviluppato tramite allenamenti specifici.

In caso di obbligata, necessaria difesa anche gli automatismi acquisiti in allenamento risultano fondamentali.

Nella foto, in meditazione tra la neve, è ritratto il grande maestro OYAMA fondatore del KARATE KYOKUSHINKAY un uomo tra l'altro molto forte che però non trascurava l'allenamento mentale.

NEL MIO BLOG TROVERAI I PRECEDENTI POST RIGUARDANTI QUESTO ARGOMENTO.

mercoledì 26 aprile 2006

ARTI MARZIALI:VEDI E "SCARICA" LE TECNICHE DI ALLIEVO DI BRUCE LEE!!!!!!

In queste foto vedete le sequenze tecniche di un allievo diretto di BRUCE LEE,di nome JERRY POTEET tratte dal sito della rivista
BLACK BELT!!!!!!

ATTENZIONE:SE "SCARICHI"QUESTE FOTO CITA LA FONTE AMERICANA!!

martedì 25 aprile 2006

QUI TROVI ALCUNI SITI IMPORTANTI DI ARTI MARZIALI -1a parte

Credo che può essere utile per chi è appassionato di ARTI MARZIALI pubblicare in questo post alcuni siti riguardanti queste discipline.E quindi.....
www.fightingmaster.com
www.ebmas.net
www.hungkuen.com
www.laufamilyhunggar.com
www.bennythejet.com
www.aimaa.com
www.oyama-karate.com
www.funbruce.com
www.wongvingtsun.com
www.brucelee.org.uk
www.enterbrucelee.com
www.jerrypoteet.com
www.masutatsuoyama.com
www.bruceleedivinewind.com
....continua in prossimo post!

domenica 23 aprile 2006

ARTI MARZIALI E FITNESS:CONNUBIO POSSIBILE?

E' corretto affermare che le Arti Marziali non devono perdere gran parte del loro significato originale ma è altrettanto vero che ai nostri giorni queste devono anche adattarsi all'esigenze moderne.

Tra queste c'è il bisogno di stare bene con il proprio corpo, di potersi sentire appagati (dopo una dura giornata di lavoro) alla fine di un'allenamento, di arrivare allo scopo di ridurre il proprio peso (l'obesità è malattia dei nostri tempi) etc. Tutto questo è fitness!

Possono le Arti Marziali condurre una persona per mano al fine di poter stare bene con se stessi? Secondo me si. Integrate in un contesto di vita possibilmente sano, quindi con una corretta alimentazione ed un giusto riposo, le aa.mm. possono essere uno strumento prezioso. Ma tutte queste discipline si possono prestare però a questo scopo? Non credo.

Semplicemente perché alcune utilizzano di più alcune parti del corpo rispetto alle altre. Se nel taekwondo, ad esempio, sia il lavoro atletico che quello tecnico enfatizza l'uso delle gambe nel judo, altro esempio, vengono sollecitatti di più i muscoli delle braccia e del tronco.

Entrambe sono arti marziali o sport (!) belli ma diversi! Così come sono diverse le motivazioni che spingono una persona nel praticare una di queste arti.

L'Arte Marziale che vuole diventare anche fitness deve essere completa dal punto di vista fisico e deve acquisire un'altra mentalità, meno marziale e più sportiva.

In questa bellissima foto sono ripresi due praticanti di capoeira durante la loro pratica. Nata in Brasile dagli schiavi che non potevano usare le proprie mani perché legate e che mascheravano questa arte da combattimento come forma di danza, la capoeira sta avendo un notevole successo.

Le sue tecniche implicano una buona preparazione atletica. Occorre una certa agilità che si può acquisire con la pratica. Pratica che si effettua in modo "soft" rispetto alle altre Arti Marziali.

In questo senso, anche se potrebbe essere micidiale come arte da combattimento, la capoeira è utilissima anche come forma di fitness.

Dalla kickboxing, poi, derivano sport come l'aerokiboxing che sfociano direttamente nel fitness.

Ma ritornando alle Arti Marziali dipende soprattutto dalla disponibilità e dalla preparazione dell'insegnante e dall'esigenze del praticante poter fare di queste arti anche discipline da fitness.